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Cuidados e infusões na gravidez – Fase de bebê

Durante a gravidez há algumas dessas máximas que são repetidos sem cessar; a caminhada é importante, ele monitora a dieta e muita hidratação. E é claro que nós até podemos fazê-lo. Para ver quem é que vai andar com 9 quilos extras na parte superior e os pés são as botas são infladas para a retenção de que temos acumulado de 36 semanas de gravidez. E de água, porque você não pode nem ouvir o nome dela, todos os dias com o frasco em cima para não secou-nos, nem que este foi o deserto…

Se há algo que me ajudou muito durante a gravidez, foram as infusões, cansado de tanta água, era mais “divertido” para continuar a tomá-lo.

São acalóricas, ajuda-nos a aquecer no inverno e o inverso no verão, que se nós levamos isso com um pouco de gelo, contêm elementos benéficos para o corpo, ferro, cálcio, vitaminas, e servem para a prevenção e cura de algumas doenças.

Mesmo sabendo dos benefícios do infusões se você estiver grávida, você tem que ser cuidadoso. Como com muitas outras coisas durante esse estado, eles não são sempre o que pensamos, e, nesta ocasião, há alguns que são mesmo vai ser prejudicial.

As infusões são proibidas durante a gravidez

Podemos elaborar uma lista de infusões proibido durante a gravidez e em primeiro lugar, é um fato muito comum, e que todos nós temos em casa, estamos falando de CAMOMILA; e é o mais recomendado para as mães do nosso meio ambiente, quando estamos grávidas, temos de ter cuidado com ela, porque, sem ser totalmente testado, pode ter efeitos abortivos, especialmente durante o primeiro trimestre.

POLEO. Muito comum encontrá-lo misturado com a menta (hortelã chá) Este chá é totalmente contra-indicado para produzir anormalidades no feto.

VOCÊ. Outro bem conhecido por todos e que, pelo seu conteúdo de teina/a cafeína deve ser evitada. Contém uma alta concentração de antioxidantes, mas seus efeitos estimulantes e estimulantes pode causar o início das contrações.

Dentro de chás, temos o VERDE, muito bem conhecida e com uma grande aceitação entre as mulheres que realizam dietas. No caso de mulheres grávidas devem ter especial atenção, pois influencia a absorção de ferro pode levar à anemia.

Se você sofre de insônia ou de qualquer distúrbio do sono, você vai influenciar isso para continuar e até mesmo acentuar.

ALCAÇUZ. Muito rica e refrescante, mas pouco recomendado durante a gravidez por sua capacidade de alterar a pressão arterial.

Ele também é capaz de aumentar o tom do útero, por conseguinte, está associado a uma capacidade abortiva.

EUCALIPTO. Recomendado nos estados catarrhal, mas não se estamos grávidas. Isso pode estimular o sangramento e, assim, favorecer o aborto. Contém cineole, um alcalóide capaz de passar através da placenta e estimular as enzimas hepáticas do feto.

O eucalipto, mesmo esta desanimado se você estiver a amamentar, como este passa para o leite materno.

MATT. Como o café ou o chá contém uma fonte de cafeína, o que não é recomendado durante a gravidez, pois tem sido demonstrado que, em doses elevadas pode produzir a interrupção da gravidez.

SAGE. O sábio contém um componente chamado thujone, que, entre outros, de que o contenham, pode causar a entrega, a qualquer momento, portanto, podemos considerar uma das infusões de ervas com abortivo propriedades.

ECHINACEA. É uma infusão que é reconhecida por seu valor para tratar resfriados e doenças do sistema imunitário, embora, de acordo com os recentes estudos não apenas ser claro valor no presente.

Em relação às mulheres grávidas, tem falado de malformações e abortes espontânea, embora não seja comprovada. Portanto, a equinácea é uma dessas infusões, que por falta de informação melhor não tomar.

Muitas vezes, existe a dúvida se nós podemos usar as espécies na cozinha, neste caso, a resposta é sim. A quantidade é tão pequena que a sua utilização não afeta em tudo, até mesmo durante a gravidez.

Quando falamos em consumo excessivo, o que fazemos quando estamos acima dos 3 copos por dia, mesmo assim, temos sempre consultar com os nossos profissionais para ter certeza de que estamos agindo da maneira certa. Melhor prevenir do que remediar e mais nesse caso.