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Como ajudar uma adolescente a superar o divórcio dos seus pais – de- Infância

Um par de dias atrás, eu disse a você sobre um artigo , mas uma vez que nós sabemos qual é o impacto e as consequências de conduta, é necessário, também, saber como ele pode ajudar-lhes a passar este quando é algo totalmente inevitável. Nenhum casal que se casa é proposto, no futuro, ter filhos após o divórcio, as pessoas que se casam, querem e o amor, mas a vida pode tomar muitas voltas.

O divórcio é algo que acontece e ainda está acontecendo, continua a afetar adultos e também crianças. Os pais são as pessoas certas para ajudar os adolescentes a ser capaz de superá-lo e não deixá-los seqüelas que eles iriam colocar em risco a sua estabilidade emocional. Enquanto é verdade que você vai precisar de tempo para se adaptar às novas mudanças que poderão ocorrer em sua vida diária, com o apoio dos pais (ambos igualmente), será capaz de obtê-lo.

Não fale mal do seu ex-parceiro na frente de seus filhos nunca

Embora você pode ser magoado ou com raiva, você tem que lutar com o seu eu interior para sempre a dizer coisas boas sobre o seu ex na frente de seus filhos, lembre-se de que você sempre será o pai ou a mãe deles. As crianças se sentem confusos e com um grande rasgo interno de cada vez que ouvem seus pais falam mal uns dos outros. Não importa o que tenha feito a sua ex, ele sempre será seu pai e/assim como você. Os adolescentes desenvolvem melhor quando eles se sentem livres para o amor e o respeito a seu pai ou a sua mãe, sobre a base de sua própria experiência com cada um deles.

Você deve cuidar de si mesmo

As crianças precisam de mais do que qualquer outra coisa durante o divórcio: seus pais. Para isso, você terá que cuidar de si mesmo, mentalmente e fisicamente, só assim você pode assistir a seus filhos, como você merece e como você precisa. Acho que de suas emoções e de como você está se comportando com seus filhos, ultimamente, se você perceber que algo não está funcionando como deveria… então não hesite em procurar ajuda e apoio de seus amigos, família e até mesmo na psicologia profissional que vai ajudar você a regular as emoções e o seu atual estado de espírito.

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Manter a família rotinas (o máximo possível)

É preciso que você certifique-se de que seus filhos adolescentes ainda estão tendo suas semanas com a mesma estrutura e as rotinas a que estão acostumados. Suas refeições devem ser iguais, devem atender a suas atividades escolares normais, você deve ter o seu tempo para estudar e para passar com os amigos, etc., rotinas ajudam a reduzir o estresse e que as crianças observam menos as mudanças que estão acontecendo em torno de você. É necessário ter um acordo muito claro com o seu ex sobre os tempos e lugares para compartilhar com seus filhos.

Não use os seus filhos como mensageiros

Hoje temos novas tecnologias para ser capaz de se comunicar com qualquer pessoa, e também com o seu ex. Você tem o telefone, Whastapp, e-mail e correio postal, e você ainda pode se comunicar em pessoa, mas nunca (nunca) é necessário o uso de um adolescente como um mensageiro de um pai para outro.

Não use os seus filhos como espiões

Se você quer saber o que está fazendo o seu ex com a sua vida o melhor que você pode fazer é perguntar-lhe directamente… talvez você diga a ele, ou talvez não e você deve aceitá-lo. Não envolver-se com seus filhos, a este ou colocar em uma posição em que você se sentir como se você tivesse que escolher entre a confiança de um pai e a fidelidade do outro.

Além disso, é muito importante manter em mente que as crianças não são as armas, que você deve seguir para ser um bom pai e mãe, porque eles precisam de você… mas, acima de tudo, se você quiser ajudar o seu filho a superar tudo isso, você vai precisar de trabalhar por ser uma pessoa com capacidade de resiliência.