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5 maneiras simples de deixar o sexo mais romântico

O sexo pode ser um tópico incômodo para casais. Muitos de nós ficam envergonhados com nossos corpos ou foram sexualmente rejeitados em algum momento. Para não mencionar a nossa cultura e experiências de vida que criaram sentimentos de vergonha sexual, tornando o sexo romântico e íntimo um esforço assustador para sequer falar.

Em um estudo on – line de 70 mil pessoas em 24 países, os pesquisadores descobriram que os casais que têm uma ótima vida sexual fazem do sexo uma prioridade e não o último item de uma longa lista de tarefas. Eles criam espaço para intimidade e conexão. Esses casais falam sobre o sexo e colocam o relacionamento primeiro, apesar das exigências do trabalho e dos filhos. Eles descobrem prazer sexual através de uma variedade de métodos, não apenas de relações sexuais.

Casais sexualmente satisfeitos estão emocionalmente sintonizados um com o outro dentro e fora do quarto. A chave para a felicidade a longo prazo, então, sexualmente e de outra forma, é para ambos os parceiros apoiar e valorizar sua amizade. Abaixo estão cinco passos para tornar o sexo mais romântico em seu relacionamento.

Aprenda a arte da conversa sexual

Um grande obstáculo para ter um bom sexo é falar sobre sexo. Uma vez que pode ser um tópico tão sensível, muitos casais “vago” em vez de se comunicar de forma vulnerável o que eles precisam.

Apenas 9% dos casais que não conseguem conversar confortavelmente sobre o sexo entre si relatam que são satisfeitos sexualmente. Falar sobre sexo é uma maneira poderosa de aprofundar intimidade e conexão emocional. Permite que os parceiros expressem seus gostos e desgostos e trabalhem juntos para criar uma relação sexual significativa entre si.

Para criar um espaço seguro e confortável para falar sobre os detalhes íntimos do sexo, leia Casais que falam sobre sexo têm melhor sexo .

Redefinir “sexo”

Cada pessoa traz ao relacionamento sua própria atitude única sobre o sexo que foi moldada por suas experiências de vida. Quando eu passei pelo sex-ed no ensino médio, me deram um livro didático que obteve muito técnico sobre anatomia e fisiologia humana, mas não lembro de ter falado sobre sexo dentro de um relacionamento. Nunca aprendi as habilidades para se comunicar, lidar com momentos incômodos e falar sobre sexo com alguém que amei. Então, quando entrei em minhas relações sexuais, fiquei com vergonha dos meus desejos.

A maioria dos livros sobre relacionamentos não entra em detalhes sobre o sexo, refletindo o que a maioria dos casais fazem quando se trata de conversas sexuais. Como um cara, eu cresci pensando que o sexo definiu minha masculinidade, então tornou-se mais sobre minha técnica em vez de paixão e conversa íntima com meu parceiro.