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3 dicas que melhoram sua vida sexual rapidamente

Além de garantir a sobrevivência da sociedade, o sexo é uma parte natural da experiência humana que é tão saudável para a mente quanto para o corpo e a alma. Embora não seja mais um tabu discutir esse tema excitante, quando se trata de ter uma baixa libido – e querer um pouco de ajuda sem ajuda médica – não é incomum que alguns se sintam desconfortáveis ​​ou constrangidos em perguntar como aumentar naturalmente o desejo sexual.

As razões pelas quais você pode não estar com vontade de fazer sexo e posteriormente, ficar sujo? De acordo com estudos, alguns contraceptivos hormonais diminuem a quantidade de testosterona, o que pode resultar em um menor desejo sexual.

Outro estudo revela que mulheres e homens podem culpar a falta de interesse em sexo em uma variedade de fatores, incluindo idade e saúde mental.

Sim, você pode voltar a ter aqueles sentimentos de ardor e muito desejo como antes, basta seguir nossas dicas exclusivas.

Coma chocolate

Não é de admirar que o chocolate seja o presente mais popular do Dia dos Namorados: Esta sobremesa é um ótimo afrodisíaco, e contém magnésio, que pode fazer você se sentir muito relaxado.

O chocolate escuro também pode ajudar a acelerar o seu desejo sexual. De acordo com um estudo, esse doce contém feniletilamina, um composto que libera as mesmas endorfinas desencadeadas pelo sexo.

Procure mais emoções

Aumentar sua adrenalina também é eficiente para você entrar no clima de fazer amor. Quando você está fazendo algo excitante, seu coração está acelerado e seu sistema nervoso ativado, como se estivessem sexualmente excitados.

Diante disso, se descobriu que os participantes relataram que encontrar parceiro ou parceira depois, é mais atraente, porque sentiram muito mais excitação.

Beba Mais Vinho

Surpresa, surpresa: O vinho tinto não é apenas um delicioso lubrificante social, mas também pode aumentar o desejo sexual naturalmente e aumentar a lubrificação vaginal em mulheres.

De acordo com um estudo publicado, o aumento da libido pode ser creditado aos altos níveis antioxidantes do vinho – especificamente polifenóis, que podem impulsionar o fluxo sanguíneo para importantes áreas de excitação.